相手が細かい部分についてキリキリとイラついたり、不快な気持ちになる様なことが多い⁇

1．負けていると感じている場合でも､そういう自分を認めたくない。

2．誰かからもマウントを取られず、尊敬されたい。

3．自分を強く見せたい、気持ちを引きたい、けなされたくない、尊敬されたい‼︎

〜背景には複雑な完璧主義の心理状況が隠れている〜

完璧主義な人にみられる特徴

＜1＞いつでも自分中心

例えば、「自分の価値観や意見を主張する」「自分が絶対正しいと思ってこちらの意見を聞かない」など

＜2＞周りにも完璧さを求める

少しのミスでもかなり強く責められるや、人の失敗や抜けているところが許せない。

＜3＞細かい

「些細なことに対しても細かく他人のあら探しをする」
「〝それ今じゃなくてもいいのでは…〟ということまで細かく言ってくる」　など。

＜4＞疲れる

「一緒にいると何か言われるのではないかと緊張して疲れてしまう」少しのミスも許せない､失敗出来ないので、緊張感ある､ など

＜5＞融通が利かない

「臨機応変な言動ができず融通が利かない」「自分の思うように物事が進まないとイライラして怒る」など、

＜6＞白か黒しかない

「白か黒」「アリかナシ」とよく言えばハッキリしているのですが、グレーゾーンや遊びがなく、いつもピリピリしている

ーーパート1 ーー

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