Lesson 0 イントロダクション
こんにちは、BODYWISEのコバヤシヒロタです。
オンラインのレッスンにご参加いただきありがとうございます。
月の満ち欠けのリズムと同じぐらいゆっくりじっくり、からだと向き合い、からだの変化を、からだの声を聞きながら、じぶんのからだと "仲良く" 一生付き合っていく方法を...と思って満月の日をスタートにしたんですが...
台風９号の影響もあり、生憎の雨ですね。
まぁ、天気は雨でも、月の満ち欠けは私たちの暮らしに大きな影響を与えていますし、そうしたことを考えてもらえ
