マスクをすることで首肩腰などにかかる負担について。
寒くなってきましたね、あっという間に年の瀬も近づき2020年も終わりそうですね。
この１年は何と言っても"新型567"に振り回された1年になりました。
マスクの着用を迫られ、これまでと比べて呼吸がしづらい生活が始まりました。
マスクをつけることで、首肩腰などにかかる負担について。というタイトルをつけましたが、
マスクをつけることで前方へと引っ張られ、まっすぐに立とうとする意識が働けば働くほど、からだの背面の筋肉が縮こまってしまって、そのエリアで筋肉が硬く凝り固まった状
