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メンバーシップ限定記事集

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2024年6月の記事一覧

なぞるだけが速かったり?20240622

クルーボートって歯がゆくないですか? 特に4人、8人のボートの場合。 私の性格なだけかもし…

なかのひろし
3か月前
6

フィンガーターンについて20240618

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なかのひろし
3か月前
4

いつハンズを出せばよいのか20240617

ふと思ったこと。

なかのひろし
3か月前
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【レートを出す】ストップウォッチでピピッと連打してもできない時間を短縮するだけで…

レートをあげるために、 「フォワードから上げるな!」 「フォワードはそのまま!ドライブを…

なかのひろし
3か月前
4

乗艇ビデオ、どこを見る?20240610

乗艇ビデオのどこを見るべきか、 人によって違うと思うし、 自分自身変わっていくので、 今よ…

なかのひろし
4か月前
6

ノーワークを見ればだいたい分かる。20240606

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なかのひろし
4か月前
4

乗艇後のミーティングがチーム力の差に20240605

【エルゴ】大きく漕ぐ。成長するために。20240604

大きい選手は有利?「レンジが長いほうが有利だ」という言葉を聞いたことがある人は 多いと思…

なかのひろし
4か月前
3

スイープ種目の「ツイスト」を上手くする方法 20240603

スイープ種目における、前のレンジの重要性スイープ種目において、 「前のレンジを確保できる…

なかのひろし
4か月前
2

【エルゴ】自分のひと漕ぎが何cmか簡単に知る方法 20240602

自分の1漕ぎが何cmか知ろう。一回のドライブで何cmぐらい漕いでいるか みなさんご存知でしょ…

なかのひろし
4か月前
2

上体漕ぎでより良いエントリーを!20240601

・上体漕ぎに対する勘違いについてローイングにおけるテクニックドリルのうち、 有名なものに…

なかのひろし
4か月前
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