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【メンバー限定】よりよいドライブのための記事集

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より良いドライブ、加速のための記事を集めました
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記事一覧

船が止まる、バランスが取れないときの対処法20240715

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180度ローイングの続報③20240712

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ノーワークを見ればだいたい分かる。20240606

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なかのひろし
1か月前
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【エルゴ】大きく漕ぐ。成長するために。20240604

大きい選手は有利?「レンジが長いほうが有利だ」という言葉を聞いたことがある人は 多いと思…

なかのひろし
1か月前
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【エルゴ】自分のひと漕ぎが何cmか簡単に知る方法 20240602

自分の1漕ぎが何cmか知ろう。一回のドライブで何cmぐらい漕いでいるか みなさんご存知でしょ…

なかのひろし
1か月前
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上体漕ぎでより良いエントリーを!20240601

・上体漕ぎに対する勘違いについてローイングにおけるテクニックドリルのうち、 有名なものに…

なかのひろし
1か月前
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エルゴのデプスって何cmか知ってますか?20240531

ほとんどの人が知らない「エルゴ」のデプス「エルゴのデプス」ってみなさん何cmかご存知でしょうか? 今回は知ってそうで知らない、 ローイングエルゴメーターにおけるデプスの話をしようと思います。 まず結論から。 実測値

デプスってローイングの根幹だよって話 20240524

デプスはなんのために設定するかと言うと、

なかのひろし
1か月前
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忘れがちなリギング重要項目 20240521

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なかのひろし
2か月前
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クルーボートのピントゥーヒールについて 20240523

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なかのひろし
2か月前
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