前のめりにいこう

こんばんは、廣瀬です。

昨日手帳のワクワクリストを更新しました。全ての項目を埋めているうちに、自分がしたいことが明確になっていく感じがして、その感覚がとても気持ちいいです。

今日は少しずつ変化している私の病状について、お話していこうと思います。私の病気は気分障害です。障害者手帳の等級は3級です。障害年金は現在申請中です。

現在の私の状態としては、少しずつ安定してきているという感じでしょうか。自分の感覚としてではありますが。主人の目から見るとまだまだ波があるようです。

今の私は、少しずつ前向きに色々なことに精力的に挑戦できるようになってきました。もしかしたらこれは、調子が良くなってきたのではなく躁状態に入っているのかもしれないです。

それでもまあ、前のめりにいけるので自分的にはそんなに困っていません。この調子のまま、落ち着いていけば仕事に戻れるかもしれませんが、前と同じように契約社員としてフルタイムでというのは難しいでしょう。

感覚として、仕事がストレスに直結してしまうので少しでもストレスがかからないように、アルバイトかなにかが出来ればいいなと思っています。これも、ある程度配慮してくれるところでしか働けませんが……。

あとは、吹奏楽団に入ろうと思っているところです。他人との交流がものすごく少ないと、どうしても落ち込んでしまうことが多いので、自分の大好きな吹奏楽というジャンルで誰かと交流を持てば病状が少しは落ち着くのではないかと思ったのです。

色々なことに前のめりにいこうとやる気が出ているうちに、部屋の掃除をしたいなと思います。目標は脱汚部屋。

精神的に壊れると部屋が壊滅的になるので、精神的に落ち着いてきた今がチャンスかなと思っています。

さあ、明日は病院です。また、頑張って明日も病院に行こうと思います。病院に行く時が一番緊張しますね。なんだかんだで。

では、最後まで読んでいただきありがとうございました。次回の更新でお会いしましょう。