職場に続いて、家族内でも試してみました
この記事の続きです。
職場で同僚を”褒める”や”感謝を伝える”ってことやってみてたんですが、ある日、ある疑問が湧いてきたんです。
職場で同僚を褒める
感謝を伝えるってやってるけど
一番近くにいる家族に伝えてないのっておかしくない?
ってことで、家族内でも実験開始
いつもご飯を作ってくれてありがとう
妹ちゃんのこの味付け好き
洗濯物を取り込んでくれてありがとう
トイレットペーパーを代えてくれてありがとう
家族の中でも
気が付いたことを惜しみなく伝えていってみた。
今まで当たり前に受け取っていたことに
全部全部感謝を伝えていってみた。
そしたらそしたら
職場同様に家族の中でも変化しちゃいましたよ。
塩対応だった妹ちゃんが買い物に行ったついでに
「お姉ちゃんが好きだから・・・」って私の好きなものを買ってきてくれてたり、(←今までそんなこと無かった)
せっかちで自分のペースで物事を進めようとする父も
私のペースを優先してくれたり、意見を聞こうとしてくれたり
最初は「え~、なになに?」って照れていた祖母も
今では「そんなこと言ってくれてありがとう」って喜んでるし
あと、おまけとして
私自身は家族に対してしっかりと意見が言えるようになってきた。
前は変に気を使って言えなかったんだよね。
妹が作ってくれた料理に対して好みじゃないとか、
父がしてくれたことに対して、それは嫌だとか。
それを言うと相手を傷つけちゃうんじゃないか・・・
ひいては嫌われるんじゃないかって怖がってた。
それがね
「この味付け好き」って言えるようになったら、
「この味付け好きじゃない」って言えるようになってきた。
「こうしてくれて嬉しかった」って言えるようになったら
「こうされるのは嫌だ」って言えるようになってきた。
そしたらね
ますます仲が良くなってきたの。
不思議
不思議
”好き”が伝えられるようになったら
”嫌い”も伝えられるようになった。
これどんなカラクリなんだろう??
こんどはこっちに興味津々だ~
最近、家族にも同僚にも「ありがとう」って言ってないなって方、
これ、本当にお勧めです。
結果を期待せずに、コツコツがポイントです。
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