特別なことは何もしてません！は本当だった

こんにちは！

Hiromiです💗

よくテレビや雑誌などで

モデルさんや女優さんが

美の秘訣は？と聞かれ

特別なことは何もしてませんよ〜

って言ってたりしませんか？

それって本当なんです！！

美しくなる為のことは毎日の習慣にすることが大切。習慣になってしまえば特別なことは何もない

習慣にしようと頑張ってるころは

綺麗になるために

特別なことをしている気分だったけど

それが完璧に習慣になり

歯を磨くのと同じ感覚になってしまえば

特別なこと？なんかやってるかな？

となってしまうんです✨

三日坊主という言葉がありますが、

まずは三日、

次に3週間、

そして3ヶ月。

ここまでくればだいぶ習慣化します。

そして、

綺麗になる為の行動は

3ヶ月経ってくると

結果として見えてきます✨

自分自身でも

あ、肌つやいいかも！痩せたかも！

とわかるようになり

周りからも

綺麗になったね！と言われたり。

頑張って習慣化していきましょう💕

次の記事から具体的なことを書いていきます！