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stand.fmで音声配信している内容を記事化

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音声配信アプリstand.fmにて配信している内容を記事化しています。 より詳しく説明したり画像を載せたりしているので、スタンドエフエムと合わせてぜひご覧ください 【stnd.…
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【stand.fm】第24回:「自分の強みを活かす」をRPGで例えてみたら

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸「自分の強みを活かす」をRPGで例えてみたらみなさんRPGのゲームってしたことはありますか? 色んな種類のRPGがある中で  1回ぐらいは、やってみたことがあるんじゃないかと思うんですけどね。 RPGのゲームって属性や職業がありますよね。 属性というのは例えば、炎属性や水属性、光属性みたいな感じですね。 職業は 戦士とか勇者とか魔法使いとか召喚師 とかね。 色々ありますよね。 ▶各属性や職業の特性を見極める この

【stand.fm】第23回:夢は大きく目標は小さく

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸夢は大きく目標は小さく皆さんの夢はなんですか? この質問に すぐ答えられましたか? それとも「夢ってなんだろうって」考え込んでしまいましたか? 大人になると自分の夢をもつことや 夢について考えることが 減ったな~って思う方も いらっしゃるかもしれませんね。 子どもの頃は夢や希望に満ちあふれていましたよね? 色んな夢があったと思うんですよね。 だけど いつの間にか  色んな理由をつけて諦めるようになってしまいま

【stand.fm】第21回:潜在意識の特徴を活かそう その①

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸潜在意識の特徴を活かそう その①昨日の放送では  私達の意識の中には潜在意識と顕在意識というのがあって、 潜在意識は全体の90%以上を占めている。 とっても大きな力を持っている、というお話をしました。 詳しくはぜひ昨日の放送もお聴きくださいね。 今日は潜在意識の特徴についてお話していきます。 特徴は沢山あるので2回に分けてお話しようと思っています。 ▶①過去と現在と未来の区別がつかない 潜在意識は過去の話も未来の

【stand.fm】第20回:潜在意識と顕在意識

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸潜在意識と顕在意識潜在意識って聞いたことはありますか? 潜在意識が開花する!とかね。 聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 だけど 潜在意識は特別なものではなくて、誰もが持っているものです。 私達には潜在意識と顕在意識というものがあります。 ▶顕在意識とは まず顕在意識がなにかと言うと、普段私達が認識できている「意識」のことですね。 とかね。こんな風に考えたり感じたり思ったりしている意識のことですね

【stand.fm】第19回:器用貧乏じゃない!ジェネラリストだ!

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸器用貧乏じゃない!ジェネラリストだ!器用貧乏という言葉がありますよね。  どんなことをやっても それなりにそつなくこなせてしまう。  どんなジャンルでもあまり苦労せずに ある程度のところまではできてしまう。  そんなタイプの人のことですね。 実は私はまさにこのタイプなんです。  そこまで苦労しなくても平均より ちょっと上くらいのことはできてしまう。 だけど、1つだけを切り取ると その道のプロフェッショナルな人に

【stand.fm】第18回:クラウドソーシングの案件獲得法!~プロフィール編~

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸クラウドソーシングの案件獲得法!~プロフィール編~今まではマインドのお話が多かったのですが、 今日はちょっと現実的なと言いますかビジネスよりの話もね、 ちょっとしていこうかと思います。 私は2013年に起業してフリーランスになったんですね。 当時は今よりも もっとフリーランスの働き方というものが 確立されていなくて。  フリーランス=会社員として働く能力がないから  フリーランスになっている みたいな認識の方もすご

【stand.fm】第17回:最悪を想定してみたら意外と大丈夫!~相談回答~

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸選択肢を広げると自由になれる今日はいただいたお悩みにお答えしていこうと思います なつさんからのご相談です。 とのことです。なつさんありがとうございます。 まず、約10年公務員としてお仕事されている状態から  自分の夢を叶えるために退職を決めたというのは、とても素晴らしいですよね。 不安があるということですが、 不安な気持ちになるのは当たり前だし、 誰でも「怖いな」っていう気持ちにはなると思います。 やはり公務員

【stand.fm】第16回:クレクレマインドになっていませんか?

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸クレクレマインドになっていませんか?クレクレマインドって知ってますか?  クレクレ君とかクレクレちゃんとか。 あとはテイカーとか 色んな言い方がありますけどね。 要は「人から奪おう・タダで貰おう」とするマ インドのことですね。 「自分だけが得をすれば良い」という考え方の人です。 これはお金やモノなど形に見えるものだけではなくて、相手からの親切や優しさ、愛情、時間なども奪ってしまう人のことですね。例えば、わからないこ

【stand.fm】第15回:お金を受け取ることへの罪悪感

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸お金を受け取ることへの罪悪感みなさん、お金は欲しいですか?  ほしいですよね。 私ももちろんほしいです。 生活をしていくためにも必要ですし、 趣味を楽しむときにも、 美味しいものを食べるときにも。 欲しいものを買うときにだって  お金は必要ですからね。 で、フリーランスの方、 これから起業を考えている方というのは 自分で商品やサービスを販売して、 お金をいただくわけなんですよね。 そんな中で この「お金をいただ

【stand.fm】第14回:本当に好きなこと・ワクワクすることを仕事にしよう

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸本当に好きなこと・ワクワクすることを仕事にしよう好きなことで稼ごう、とか ワクワクすることを仕事にしたい、などと よく言われますよね。 きっと皆さんの中でも  好きなことを仕事にしたいな~って 思っている方は多いんじゃないでしょうか。 仕事の時間は長いですもんね。 寝ている時間以外で言うと 約半分が仕事じゃないですから。 勿論人によって半分以上の人もいれば もっと少ないよって人もいらっしゃるとは思うんですけどね。

【stand.fm】第13回:面倒くさいの正体とは

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸面倒くさいの正体とは何か目標があって「やりたいな」って思うけど  でも面倒くさいと行動できなくて先延ばしにすること有りませんか? 例えば 自分の好きなことを仕事にして お金を稼ぎたいと思っているけど、 SNSの発信や営業活動をするのは面倒くさいなとかね。 仕事だけじゃなくてプライベートでも 「面倒くさい」ってありますよね。  カフェでゆっくりしたいなって思うけど  外に出るのは面倒くさいとか  料理を作って食べた

【stand.fm】第12回:2月の振り返りと3月の目標

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸2月の振り返りと3月の目標 今回はいつもより雑談トークのような形になると思います。 でね、私は毎月 月初めに前の月の振り返りと 今月の目標を立てているんです。 どのように決めているか、などシェアしたいと思います。 まずは2月の振り返りなんですけどね。 みなさん振り返りしてますか?   私のクライアント様の中でも、 月初めに目標や計画をたてるけど  振り返りはできていない という方が結構多いです。 自分の行動を

【stand.fm】第11回:限界を作っているのは自分自身

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸限界を作っているのは自分自身その方はフリーランスのライターとして活動している中で、 なかなか単価の高い仕事が手に入らず、 将来の不安を感じていました。 コーチングセッションで話を進めていくと、 彼女が自分自身に 「単価の高い仕事は敷居が高くて今の私には無理」 「在宅ワークで子どもを育てながら働いている私に 高単価の仕事なんてできるはずがない」 という風に、自分で自分に制限をかけ、 可能性を狭めている、って気付けた

【stand.fm】第10回:書く瞑想 ジャーナリングを続けて変わったこと

こんにちは^^ 自己実現コーチのhiromiです✨️ 🔸書く瞑想 ジャーナリングを続けて変わったことみなさんジャーナリングってご存知ですか? ジャーナリングは「書く瞑想」とも言われているのですが、 ノートとペンを用意していただき、 頭の中に浮かんだことをそのままノートに書いていく、 というとてもシンプルなことです。 日記だとその日のできごとや 自分の気持ちを整理してきれいに書くと思うのですが、 ジャーナリングはきれいに書こうとする必要はありません。 ポジティブなことで