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シニア応援歌

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私と同世代に近い方に向けた情報発信を行っています。 もちろん全世代の方にも、ぜひ読んでいただきたいと考えています。 サラリーマンで定年退職まで勤めた経験や知識をもとに、意識や考え…
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#具体的

60歳からの黄金期

会社で働いていた時代はツア ー旅行やパック旅行の様なものだと思う。(今にしてみれば・・・ですが) なぜなら、目的地に向かうのに会社がある程度導いてくれて、責任もとってくれる。(傷害保険がついている様なもの) もちろん、社員の自由度がないわけではないけど、基本は 自己主張せず仲間に合わせていれば大丈夫だった。(今も同じ様な職場環境がたくさんある) また、そういう主体的な姿勢を押さえることが社内の昇進や昇格に結び付いていた面もあった。(上司うけをよくする出世術) しかし、

目標を脳に記憶させて達成

2021年も 3か月が経過しますが、 みなさんにとってどんな1年になりそうですか? 年初の目標について年初に立てた目標は達成できそうですか? たぶん 「目標通りに達成できそう!」 と胸を張って言える人は、ひと握りだと思います。 というのも、 人間の脳というのは曖昧な目標に対して モチベーション維持があまり得意ではないのです。 その証拠に、 多くの人は年初に立てた目標を、すでに忘れているはずです。 脳科学の観点から そこで、 今日は脳科学の観点からオススメの目標