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日々の工夫や習慣、過去からの学び
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日々の工夫や習慣。過去からの学びなど。 考え方の参考になれば。
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hiroaki4
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#気持ち
気持ちを落ち着かせたいなら、動作をゆっくり
動作をゆっくり行うと、気持ちが落ち着く。 共感する人もいるかもしれないが、私は昔から気分…
hiroaki4
1か月前
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