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長期休暇復帰時の気の持ちよう

長期休暇から復帰する時って、いつもの土日からの復帰よりもちょっとだけメンタルの持っていき方難しくないですか?

「あーもっとゴロゴロしていたいー」な気持ちが勝っちゃって仕事にガッツリ入れないこともありますよね。

そんな時、ちょっとでも前向きになるための思考整理をしたので、記録しておきます。


初戦(=初日)はフルスロットルじゃなくて良い

初日なんで、仕事してた時みたいにゴリゴリ前のめりでやんなくてもいいと思っています。

初日終わった時に

「あ〜、立ち上がりの時期だしこんなもんか」

「初日にしてはやるやん、俺」

みたいな感じで気持ちを持てると、2、3日目以降も前向きに仕事に取り組めそうな気がします

なんやかんや人にGiveする機会があるのは幸せ

そもそものところで、「仕事(=何かを人に与えて、お金をもらう)がある」って幸せなんじゃないかと思うようになりました。

ずっと暇だと要らんこと考えて逆に鬱になる、みたいな意見も聞いたことありますが、それも結構あってそう。

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