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連載 対応力 精神疾患とうまくつきあう方法 全21巻

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私自身30年以上双極性障害に翻弄されてきました。 私の経験が似た境遇の方々の助けになればと思い筆を執りました。
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#躁転

連載⑥ 対応力 20代通院時代 その3

1995年2月、学生時代の吹奏楽の経験を活かせないかと、広島の録音録画会社に就職。おりしも阪神淡路大震災の直後でしたが、上半期は東京や北海道の出張もこなし順調でしたが、内勤の仕事で行き詰まり年末に退社。 この時、仕事はただ単に好きなだけではダメだと痛感させられました。  1996年夏、市内の鉄工所に就職。パソコンを使っての現場への生産指示の仕事でした。1992年当時から抗うつ剤の服用を継続していましたが、勤務先の社長夫人から「薬に頼ってるようじゃダメ!」と指摘され、症状も

連載⑦ 対応力 30代最初の長期入院 その1

1997年12月1日から1998年4月20日まで約半年医療保護入院しました。特に最初の一二週間は独房に隔離されました。本人の安全確保ももちろんですが、それ以上に他人に危害を加える恐れもあるため、食事やお茶も鉄格子越しのやり取りで、将来のことなど考える余地はありませんでした。 開放病棟に移ってからも療養以外にすることがなく、10年日記帳をつけ始めました。当時はもうこの病院から退院できないと思い込んでいました。 せめて10年は生き延びたい。 そんな気持ちから始めた日記は、お