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女性ホルモンの働きや、生理や子宮の不調、ストレスが原因になること、慢性疲労まで、自分の身体の仕組みを知って理解し、自分で自分を整えられるようになるためのミニ講座をまとめました!
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#妊活
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月経や排卵はなぜ起こる?女性ホルモンって何?30分でわかる!女性専門セラピストが教える『女性ホルモンと月経・排卵の教科書』
自分の身体に向き合おうとしているあなたへ。 ◆こんなお悩みありませんか? ・月経も排卵も仕組みや働きがわからない ・毎月のPMSがひどい ・女性ホルモンのバランスが崩れている気がする ・女性ホルモンのバランスは整えたいけれど、何に気をつけたらいいのかわからない もし「私のことかも!」と思ったあなたに、お伝えできることがあります。 (それはいいから早く知りたい!と思った方は、下まで素早くスクロールしてくださいね!) まずはじめに、『女性ホルモンと月経・排卵の教科書』を
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