表現を引き出す『鍵』

『いま、どんな気持ちですか？』

私が生徒さんに表現をしてもらいたいときかける言葉。

以前は「自由に表現をしてください」と言っていました。けど、表現をしている自覚がないのに「表現して」と言われても困っちゃいますよね。皆さん、いつも困った表情をして黙っちゃってました。これじゃあ表現できませんよね(苦笑)。

だから現在は「いま、どんな気持ちですか？」と聴くようにしています。すると皆さん、何かしら答えてくれるんです。まあ、返ってくる答えのほとんどが「よくわからない」ですけどね(笑)。

そこで私はこう言います。

「よくわからない。良いですね〜！
じゃあ、「よくわからないよ〜」と叫びながら踊ってください。」

皆さん「え？」と苦笑い。「どういうこと？」そんなリアクションになります。

そこで私はさらにこう言います。

「だって、本当によくわからないんでしょ？ならその気持ちを隠さず踊れば良いんですよ！まあ、やってみましょう。」

生徒さんの頭の中は「？」でいっぱい。心身ともに「よくわからない」でパンパンになっています。そんな状態で、とりあえず言われたままに「よくわからない！」と叫びながら踊ります。

わからないから「わからない」
100％素直な気持ち。

すると動きに迷いがなくなり、躍動感が生まれるんですよね。その素直な表現を、私も素直に「スゴい！」と伝えます。

表現はその時の気持ちを伝えること、どんな気持ちも素直な気持ち。

「いま、どんな気持ちですか？」

は、私にとって表現を引き出す『鍵』なんです。