ダイエット開始したい

昨日久しぶりに先輩方とお食事をしたと書きましたが、その際にそのうちの一人から

「ひらりちゃん、、、妊娠とかしてないよね？なんか、、、でかくなった？」

って言われちゃいました。

へへへ。図星。

ベスト体重から6kg重くなりました。

2.3kgでは中々気付かれないですが、流石に5.6kg増えるとバレますね。

しばらくお菓子控えます。
運動もします。
食事制限も。

気付いたら糖分を欲している、、、。
たすけて、、、。