記事一覧
もうひとつのライナーノーツ —ケンドリック・ラマー『Mr. Morale & The Big Steppers』日本盤発売に寄せて—
誰にでもそれぞれの「The Art of Peer Pressure」があるのと同様に、誰にでもそれぞれの「Father Time」や「Mother I Sober」があると思う。これを読んでいるあなたにあなたなりの「Father Time」や「Mother I Sober」が無いというのであれば、それはそれは素晴らしいことだと思うけれども、僕はきっとあなたを信用できないだろう。ごめん、「信用でき
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幸せの核に近づくための自分メモ #26
※本記事はRPG『クロノ・トリガー』のネタバレを含みます。
名作にもほどがある——いや、こういう扇情的な書き出しは好きでないけれども、まずそれを伝えたかった。
先月、鳥山明先生の訃報に触れ、小1〜2の頃にプレイしていた『クロノ・トリガー』を思い出してiPhoneでやってみた。それほどゲーマーでもなかった私のゲーム遍歴を簡単に述べると、定番の『ドラクエ』や『FF』シリーズは通らず、『ポケモン』は
幸せの核に近づくための自分メモ #25
相変わらず、ものすごく少しずつだけれども、Jay Shettyの『Think Like a Monk』を読み進めている。分野としてはスピリチュアリティというかマインドフルネスというか、まぁスピリチュアル系自己啓発書といっても差し支えない本なわけだけれども、シェティはリアリスト的なところもあり、「頑張れば世界が見てくれている✨」みたいなふんわりした話を好まない。「こうなりたい」という目的や志があるの
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幸せの核に近づくための自分メモ #24
自分のエゴの強さに気づくときがある。
このnoteを読んでくださっている方のほとんどは、音楽に関する文章きっかけで私のことを認知してくれたのではないかと思うが、そういう活動の一番のきっかけは承認欲求だった。ブログにしろ他媒体の記事にしろ、読者の方から嬉しいお声を頂くようになってからは、感謝されることだったりそこから得られる貢献実感だったりのほうが自分にとって大きな意味を持つことに気づいたけれども
幸せの核に近づくための自分メモ #23
先週土曜は小・中時代からの友人たちとの新年会で、終電まで飲んで解散と思いきや、帰りに謎に某大前で降りてエキストラ・ラウンド2時間1ラウンドがあった。あの日は基本的にぜんぶ楽しかったけど、ハイライトというか個人的に最も収穫があったのが、その2時間だった。S/O to Yさん。
その人のこともあるので詳細は省くけれども、とある話から「世代を超えて連綿と受け継がれるペインボディ」みたいな話になった。T
幸せの核に近づくための自分メモ #22
マインドフルネスというかスピリチュアリティというか、whatever you call it、そういったものを、本を読むだけじゃなくて一定期間しっかり学んでみたいかもしれないと、最近ぼんやり考えている（この時点でツッコミどころがあるのは認識している。それは学ぶ対象でなくあくまで実践するものなので。もっと言えば、行為でなく状態なので）。教育機関で学ぶのか、アシュラムに入るのか、あるいはJay She
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幸せの核に近づくための自分メモ #21
いつもどおりあくまで自分用のメモだけれども、今回は趣向を変えて、筋トレ関連で使える英語の言い回しメモ。「ネイティブはこれをどういう言い方してるんだろう？」と思ったものをちょくちょくX (旧Twitter)で検索して、いろいろ学んだので、忘れないうちに…。こんな趣旨のnoteだったっけ？とも思うが、好きな筋トレのことも英語で話せるようになれれば幸せの核に多少なりとも近づくと思うので、これでよし。「こ
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幸せの核に近づくための自分メモ #20
今日はぶちまけ系。例によってハードルとして有料部分を設けるけれども、例によって読み手を想定した記事ではないので、ご購入は自己責任でおね。
◆ 最近ストレスがヤバくて気づくと歯を食いしばっている。あらやだ、またエラが張っちゃう。朝起きるといつもだいたい歯を食いしばっている。今日は昼休み、ごはんを食べていたらふと肩をすくめている自分に気づき、今は誰からも攻撃されえない時間なのに何をやっているんだ、と
幸せの核に近づくための自分メモ #19
どんなポジティブな感情も一時的なもの。だから、Inner peace over happiness。一時的なhappinessを追い求めるよりも、常にpeaceやらjoyやらが己の内に在ることを正しく認識し、いつでもそこにtap inできる自分でいたい。それは前提にしつつも、やはり幸せだと感じられる瞬間が多ければ多いほど楽しいのは間違いない。もっとそんな瞬間を増やせないかなと思っていたところ、ヒン
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幸せの核に近づくための自分メモ #18
いつも自分用だけど今日はいつも以上に自分用。
◆ 平日に中野ゴールドで筋トレしたいなら、やっぱり19時半には仕某を切り上げたい。準備したり移動したりで20時半トレ開始。行きかなり歩くのでアップはほぼ要らないけどBIG 3と懸垂と腹筋だけでもしっかりやれば1時間半はかかる。ストレッチやプロテインを飲む時間も入れて2時間、シャワーも着替えも急ぐのは嫌なのでトータル2時間半くらい。それでも大戸屋の閉店
幸せの核に近づくための自分メモ #15
◆ もともと夜型の人間なので、気を抜くといとも簡単に昼夜逆転してしまうのだけれども、それでも最近は遅くとも午前中のうちに活動を開始していた。それが昨日は清々しいくらいの14時半起き。調子が狂い、もともと夜に筋トレするつもりだったのを変更し、散歩することにした。そういえば桜の時期だなと気づいたのは緑道に差し掛かってからのことで、歩き始めはリスニングの練習も兼ねてJay Shettyのポッドキャストで
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幸せの核に近づくための自分メモ #14
◆ 昨日は久しぶりにクラブに行った。HARLEMのBLACK HAZE。楽しかった。会う人会う人に「相変わらずBr**king D*wn批判してるね〜」と言われた。はい、毎日Twitterで批判してます。Br**king D*wn終焉に向けて皆様にもお力添えいただきたく、よろしくお願いします。
◆ コロナ禍をきっかけにクラブに行く頻度が減ったのは事実なんだけれども、ここ最近あまり行ってないのはコ
幸せの核に近づくための自分メモ #13
◆ 私はビジョン先行型の人間ではない。MBTIでいえば、最後の項目（J or P）が圧倒的にP。今までの人生で一定の成果を出してきた物事（キックボクシングと音楽ライター業が代表例かな？ 知らんけど）も、目標を定めてそれに向かって努力したのではなくて、好きだったり楽しかったりして取り組んでいるうちに一定のレベルに到達していたことがほとんど。そういえば大学受験時も、得点計画から逆算してやるべきを決めて
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幸せの核に近づくための自分メモ #12
「有朋自遠方来（朋あり遠方より来たる）」的なことがここ最近続いたので、記録する意味も込めて。
2022/12/24 Freemanとラーメン
◆ 香港からFreemanが日本にやってきた。奥さんが日本人で、今回の滞在では彼女の実家のある静岡・名古屋方面にも行っていたのだとか。翌日が帰国日というこの日、会おうという話になった。渋谷や浅草を散策するのがtypical tourist shitだと思