幸せの階段を上がる方法✨

こんにちは。氷魚です。
6月に入りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は今日、わらび餅を食べました(*´∀｀)
今年初かな！
とっても美味しかったです♪

それでは
✨今日も楽しくエッセイ✨

今日のテーマは「幸せの階段を上がる方法」です！

とはいうものの、
まず最初に言っておきたいのは
幸せの定義は、個人で違うということ。

「何が幸せなのかは、その人にしか分からない」

私にとっての幸せは・・・？
心の赴くままに行動して
心が望んでいることを叶えて

心と体を喜びにあふれさせて、とにかく楽しく生きる！！

って感じですね(≧∇≦*)

抽象的でよく分からん！って言う人もいるかもしれませんが
具体的に言うと・・・

フリーランスで、自分の好きな仕事をして
好きな食べ物は、ガマンしないで好きなとき買って食べて
欲しいものがあったら、ガマンせずにお金なんて気にせず買っちゃう♪

あ、もちろん
「本当に心から欲しいと思ってるのか確認してから」が鉄則！
惰性や、なんとなくは良くない。

私はスピリチュアルも好きだし
起業家になりたかったから、いろんな講座も受けてきたけど
スピでもビジネス系でも、みんな同じこと言うんだよ。

「お金は、必要なときに入ってくる」
「お金は、使わないと入ってこない」

めっちゃ稼いでる人たちは、
みんなそう言うので、「なるほど～？？」と思ってたけど
さいきん、やっと自分の中でも腑に落ちてきた。

「お金は天下の回り物」

っていうけど、ホントそれ。
まあ、私が身にしみて実感してるというわけでもないので
説明が難しいんだけど。
そういう仕組みなんだってことで。

だから
私は「お金は必要な時に入ってくる」と思って生きてる(*´∀｀)

宇宙さんにもお願いしてるし(´∀｀*)
神社へお参りに行くのも好きだし♪

なので、二十代の頃に比べたら
確実に、幸せの階段を上がってます！！！

前置きが長くなったけど、
私が、私にとっての幸せの階段を上がる方法について
ここに書いていきますね！

まずね。
必要なことは「自分にとっての幸せ」を理解すること。
でもこれ、いきなりやるのは難しいよね。

会社で働いてたら、営業成績を上げるとか、良い商品作るとか
起業してたら、お客さんを増やすとか、年収上げるとか
サービス業なら、お客さんを笑顔にするとか満足してもらうとか

そういうの思い浮かべると思うんだけど・・・

自分にとっての幸せってのは
人や会社や周りから、与えてもらうものじゃないんだよね(´∀｀; )

だから、その前段階として
「自分を大切にする」が超重要！！！

自分を大切にする？
もっと分かんない？？^^;

「ありのままの自分を愛する」
ってことなんだけど、これもまたムズい・・・・。

だって、「ありのままの自分」が分からない人、たくさんいるもんね。
私も、ぜんぶ分かってるわけじゃないよ^^;
一生かけても分かるかどうか・・・！

だけど、「ありのままの自分」は心、魂なんだろうなと仮定して
「自分の体から大切にしてみる」
というのを始めた(*´∀｀)

自分の体を大事にするってのは、
労ってあげることももちろん、
体の声を聞くってこと。

みんなさ、ご飯食べてるとき、本当にお腹が空いてて食べてる？
本当はお腹いっぱいなのに、
「残したらもったいないから」
「作ってくれた人に悪いから」
とか、周りの気持ちを優先して、自分の胃、ないがしろにしてない？

私は、よくやってたんだよね・・・。
もうお腹いっぱいなのに、ぎゅうぎゅうに詰め込んで食べちゃったり。
とくに食べたいわけでもないのに、惰性でなんとなく食べたり。

あとは、よくやりがちだったのが
「トイレをガマンする！」
これはすごく多かった！！

会社で働いてるときは
「好きなタイミングで行けるわけないよ！」
って、思い込んでた。

でも、行きたかったら、行けばよくない？

学校とかでも、授業中でも、行きたかったら行けばいいと思うんだよね。
だって生理現象だもん(´∀｀*)

それで怒る人って、あんまりいないと思う。
怒る人がいたら、「ガマンは美徳」っていう価値観で生きてるのかも^^;
私は「ガマンはストレス」という価値観で生きてるよ^^

そうやって、自分の体を大切にしていくと
「何をしてるときが楽しいのか？」とか
そういうことが、ちょっとずつ分かってくる。

何が好きで、何が嫌いで、何がストレスなのか。
何に夢中になれるのか？

私の場合、物語への愛と没頭感がヤバかった(*╹▽╹*)
子供の頃に「小説家になりたい！」と思った気持ち
ココからきてたんだろうなって気づいたんだよね！

小説や漫画を読むのは一生の趣味だと思ったし
小説だけは一生書き続けられるって思った

ありのままの自分を大切にしていって
「私にとっての幸せ」の一つを、見つけたのです(≧◡≦)

幸せが見つかったら、あとは行動するのみ！！

色々あったけど、流れに乗って会社を辞め
小説家になる道を模索し
とりあえず、Kindleデビューだ！ってことで
今ここまで来てます^^

でも、私の幸せは、まだまだこれから！！
プロになって、世界中の人たちにファンになってもらう(≧∇≦*)
この夢のために、一歩ずつやれることを頑張ってます！

「幸せの階段を上がる方法」

私は、私のやり方は間違ってなかったと確信してる！
みんなが同じやり方でうまくいくとは限らないけど

だけど、みんな「自分の幸せ」を見つけられたら
もっともっと生きやすくなるんじゃないかな？

なんてことを、考えたのでした^^
以上、氷魚でした！

最後まで読んで頂き、ありがとうございます！