研修合宿三日目

(🎶～🎶～)

三日目の朝、準備を終えて食堂へ向かう。

美穂:手を合わせて、いただきます

全員:いただきます

今日の朝ご飯は、白米、焼き鮭、だし巻き卵、ほうれん草の白和え、味噌汁、納豆だった。

美玖:〇〇くん、髪ぼっさぼさ(笑)

〇〇:……ええねん別に

スタッフ:今日の午前中はボイスレッスンを行います。

全員:はい

朝ご飯を食べ終え、部屋で再度髪を直してからレッスン室へ向かう。

ボイス:みなさん初めまして、これからみなさんのボイストレーニングを担当します～～～～と申します。よろしくお願いします。

全員:よろしくお願いします

ボイス:それじゃまず一人ずつ自己紹介をお願いします

全員の自己紹介が終わったところで、まずは唇をほぐすところから始まった。

ボイス:まずはリップロールといって、唇を閉じた状態で息を吐いて、唇を振動させます

ボイス:「プルルルル……」こういう風になります。では、やってみましょう

全員:プルルルル……

ボイス:上手くいかない人は『脱力』を意識してやってみましょう

全員:プルルルル……

ボイス:いいですよ、もう少し続けて下さい

全員:プルルルル……

ボイス:はい、いいでしょう。次はタングトリルといって、いわゆる『巻き舌』というものです。

ボイス:上の歯の根元に舌先を当て、「トゥルルル…」と息を吐いて振動させます。では、やってみましょう

全員:トゥルルル…

ボイス:これも舌には力入れないですよ～

全員:トゥルルル…

ボイス:はい!オッケーです。それでは、腹式発声の練習に入ります

基礎的な腹式の発声練習が始まった。

ボイス:お腹の上に手をあてて『アー』と発声してみてください

全員:アー

ボイス:それじゃ、一人ずつ見ていきます

ボイス:金村さん、お腹に力を入れてください

ボイス:河田さんもです

ボイス:小坂さん、いいですね

ボイス:富田さん、声量を一定に保ってください

ボイス:丹生さんもいいです

ボイス:濱岸さん、もう少し上の筋肉を意識してください

ボイス:藤宮さんもお腹に力を入れてください

ボイス:松田さん、オッケーです

ボイス:宮田さん、お腹に力入ってないですよ

ボイス:渡邉さんもいいですね

その後も様々なトレーニングを行い、みんなヘトヘトに。

陽菜:疲れた〜

愛萌:腹筋が……

ひより:お昼何ですか〜?

スタッフ:みんな大丈夫?(笑)

スタッフ:お昼持ってきたよ

それを聞いた瞬間、全員が起き上がりお弁当の下へ向かう。

鈴花:お弁当〜、お弁当〜

美穂:今日は…、ハンバーグ弁当だ!

菜緒:ほんまに!?

好花:(笑)ハンバーグ好きなん?

菜緒:うん…//

陽菜:〇〇くんは?

〇〇:あんま好きやない(笑)

愛萌:もう〜、ほんと好き嫌い多いんだから〜

お昼のお弁当も食べ終え、午後はダンスレッスンを行うことになった。

菜緒:〇〇くん、ここの振りってこうで合ってる?

〇〇:う～ん?もっと腕を伸ばした方が綺麗ちゃう?

菜緒:腕を伸ばす……

美穂:うんうん、そっちの方が菜緒ちゃんの良さがよく出るよ

菜緒:恥ずかしい…//

ダンス:3人とも筋がいいね

〇〇、菜緒、美穂:ありがとうございます

ダンス:3人に一回やってみてほしいんだけど、自分なりの解釈でいいから楽曲の世界観をパフォーマンスに取り入れてみて?3人とも憑依型だとおもうからさ

美穂:憑依型?

ダンス:うん、一回さ、目を閉じて自分が『サイレントマジョリティー』の世界にいるって想像してみて

〇〇:サイレントマジョリティー……

菜緒:……。

美穂:……。

目を閉じて、『サイレントマジョリティー』の世界を想像すると、次第に息苦しさを感じ始め、首筋を汗が伝う。

ダンス:もういいよ、目開けて

目を開けると、他の2人も首筋に汗をかきながら息を切らせている。

美穂:…すごい疲れた……

菜緒:ふぅ～……

ダンス:想像以上に3人の能力値が高い…

すると、周りで見ていたみんなが寄ってきた。

陽菜:3人ともすごい汗…

好花:はい、3人のタオル

美穂:ありがとう

〇〇:…あれを維持しながらパフォーマンスは…

菜緒:…絶対無理やろ…(笑)

美玖:3人とも大丈夫だった?

美穂:大丈夫!

しばらく休憩した後、またレッスンを再開した。

菜緒:はぁはぁ……キツい…

〇〇:……身体がいうことを聞かへん

しかし、さっきの憑依が尾を引いていて、かなり体力を持って行かれる。

美穂:ふぅ～……少し休憩する?

〇〇:うん……

邪魔にならないように壁際に寄って呼吸を整える。

ダンス:大丈夫?もしあれなら今日はもう終わりにしていいよ?

美穂:…どうする?

〇〇:菜緒ちゃんはどうするん?

菜緒:……終わりにしたい…

ダンス:分かった、じゃあ3人は着替えて先に部屋に戻っていいよ

スタッフ:湿布とか必要なら言ってな、用意するから

美穂:ありがとうございます、お願いします

スタッフ:分かった、2人は何か大丈夫か?

〇〇:氷嚢もらえます?

菜緒:私もお願いします

スタッフ:分かった、着替えて部屋で待ってて

〇〇、菜緒、美穂:はい

好花:3人とも大丈夫?

愛萌:無理しないで休みな?

〇〇:うん

菜緒:ありがと

着替えて部屋に戻ると、そのまま畳の上にうつ伏せになる。

(コンコン)

スタッフ:2人とも氷嚢持ってきたよ

〇〇、菜緒:ありがとうございます

上半身だけ起き上がり、氷嚢を受け取る。

スタッフ:体調はどんな感じ?

菜緒:身体が重いです

〇〇:それと少し熱っぽいです

スタッフ:…ちょっとおでこ触るね?……う～ん、確かに2人ともちょっと熱を持ってるね

スタッフ:体温計持ってくるね

そして、体温計で体温を測ると、

〇〇:…37.1℃

菜緒:…37.3℃です

スタッフ:…分かった、じゃあ夜ご飯まで時間あるから楽にしてな?

〇〇、菜緒:はい

スタッフさんが出て行った後、そのまま眠りについてしまった。

陽菜:(トントン)〇〇くん、夜ご飯だよ

いつの間にか帰ってきていた陽菜ちゃんに起こされた。起き上がろうとすると、背中にブランケットがかけられていた。

好花:おはよう、2人とも夜ご飯食べれそう?

〇〇:……いや

菜緒:……そんな気力ない

好花:そう…、ならお風呂入ってゆっくり休み?布団は私たちが敷いといてあげるから

〇〇、菜緒:…行ってきます

重い身体に鞭打ち、浴場に向かう。普段より少し熱めの湯船に浸かり疲れを癒し、部屋へ戻ると菜緒ちゃんが寝る準備をしていた。

菜緒:相変わらず長いなぁ(笑)

〇〇:じゃかしい(笑)

首の後ろに冷却ジェルシートを貼り、布団に入る。

菜緒:おやすみ

〇〇:おやすみ