【FITBOX】自宅でフィットネス!ジム代節約!レンタルも紹介!
こんにちは、ひなそーです。
みなさん毎年、春になると「夏に向けてダイエットしてやる!」と意気込んで、ジムに登録したものの、全然続かなくて月額料金だけ払い続けていた。という経験はありませんか?
ジムに通う目的は様々で、「日々の運動不足を解消したい、体を鍛えたい」という目的を持って契約をするのですが、ジムに行くのは、時間もないしめんどくさい。。。
習慣化するまでのハードルが高いのが原因です。
では、どうやって運動不足を解消するのか?となりますよね?
結論から言うと、家で