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呼吸の記録

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本

ネドじゅんさんのエレベーター呼吸の実践記録。自動思考を消して、右脳への切り変わるまでの気づき。2024年2月〜三脳研に入りました！

運営しているクリエイター: hinako

#気づきと変化

呼吸の記録01

2024年に入ってから（とくに2月）から、 “呼吸”に意識がかなり向いています。一番メインで…

6か月前

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