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呼吸の記録

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本

ネドじゅんさんのエレベーター呼吸の実践記録。自動思考を消して、右脳への切り変わるまでの気づき。2024年2月〜三脳研に入りました！

運営しているクリエイター: hinako

#変化

呼吸の記録03

“呼吸”にハマっている（？）この頃。一番メインで、日常的に取り組んでいるのが、ネドじゅ…

5か月前

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