食生活って、毎日の自分の活動を支えてくれ重要な要素だと思う。
食生活から見直せることの大きさを考えたりするけれど、食生活の中には、作る喜びも入っているのかなあ、と思ってみたりする。おいしくいただくときの喜びも、作っている最中の、食べる人のおいしそうな顔も、どちらも大切。