マガジンのカバー画像

うつ病父さんのひとり言

40
40代の中年男性。 うつ病と診断されて12年。 日常生活が困難になり3年。 精神障害者手帳1級、生活保護受給者の毎日のひとり言です。
運営しているクリエイター

#精神障害

うつ病父さんのひとり言

70年代生まれの中年男性。 うつ病と診断されて12年。 日常生活が困難になり3年。 精神障害者…

6

うつ病になって失ったもの

うつ病の症状は人それぞれであり、重症、軽症等と一口では言い表せない物ではあるが、私の症状…

11

うつ病の父とその子供

一日に入社式を終えた娘へ。入社して一週間たったが仕事には慣れたかな?まだ一週間じゃ判断で…

10

生活保護受給者

私は現在生活保護を受給しており、もう少しで.二年が経とうとしている。 生活保護費は国が四…

6

うつ病の気分転換

もう何度も書いていることだが、うつ病の症状の一つには思考が停止してしまうという事がある。…

8

理想と現実

私の父はもう他界している。母は数年前祖父の葬儀で二十年以上ぶりに会ったきりで、今どこに住…

19

日常生活の辛さ

もう何年も不眠に悩まされている。うつ病の一つの症状なのだが、最近は特に酷くなってきているのだ。一日一時間程度の睡眠が三日程続き、四日目には五時間程度の睡眠が取れるというサイクルで生活している。精神的には希死念慮や倦怠感等が特に酷く、体力面では睡眠不足が一番辛い。 息子の中学校生活が始まり、毎朝6時半に起こすことが日課になっている。それから簡単な朝食を用意し、7時40分に送り出す。それから洗い物、洗濯、掃除とやることはたくさんあるのだが、どうにも身体が動いてくれない。何とか気