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睡眠の調子がおかしくなってしまった。 最近は薬を飲んですんなり眠れていたのだが、頭が冴え…
朝の4時に目が覚めた。昨日は12時頃に寝たので、睡眠時間は短めだがスッキリとした目覚めだっ…
昨日は中途覚醒が何度もあり全く寝た気がしなかった。途中で深夜の散歩に行ったのだが、それで…
息子のオンライン授業の話も進んできた。オンライン授業の手続きとして保護者も含めた三者面談…
前回の更新から10カ月も経ってしまった。 この更新していなかった期間、精神的に大分辛い状態…
前回の更新から一ヵ月半も空いてしまった。少し体調が悪かったのもありスマホでyoutubeやTwitt…
