愛と輝きを取り戻すための継続習慣7日目●自分のために聞いてくれてありがとう。●呼吸をすることができた。すごい！●お風呂で音楽を聴くことができた。幸せ！●カップラーメンを買ってきてくれた。ありがとう！●つねに守っていただいていることにかんしゃします。