朝は魔法の時間
おはようございます!
いまりんです。
最近のわたしのブームは早寝早起き!
なんと4時台(!)に起きて
22時には寝ています。
4時ってパン屋さんや
お豆腐屋さんの時間だよね〜
と毎朝思うけど(笑)
街も家族もまだ目覚めていない時間に
わたしだけの新しい1日が始まってる!と思うと
なんだか得した気分になるんです!
今朝の河原の朝日。
冬は日の出の時間がゆっくりなので
朝日が拝みやすくなってラッキー!
わたしが朝を魔法の時間だと思う理由は2つあります。
①朝って、基本的に気持ちが前向き
朝はこれから始まる時間帯だから、
何か考える時にも、後ろ向きな意見が出にくく
前向きな解決策や打開策が出やすい。
希望に満ち溢れています。
(夜は深まっていく時間帯だから
同じことを考えてぐるぐる悩んだり
不安になったりしやすいと感じます)
②朝は、物事が短時間ではかどる!
朝集中して取り組むことで
色々なことが短時間ではかどるんです!
簡単な家事でも、ちょっとした書類作成でも
しっかり寝ていると(←これ重要!)
頭も体も冴えているのでテキパキできます。
ブログなどのアウトプットもはかどりやすいし
ひらめきも起きやすいです。
早起きの効能は他にもいろいろあるけれど
この、魔法の時間帯に
自分のことに集中したり、
やるべきことを終わらせたりすると
1日の充実度が変わるなぁと実感しています。
朝だからこそサクサク出来るし
サクサク済むと、
その後もたくさん時間があるように感じて
とっても嬉しい気持ちになるし
時間を有意義に使えている感覚があり
気持ちにもゆとりがうまれます。
朝は魔法の時間ってわたしが思うのは
そんな理由からです。
わたしは、元々早起きが得意で好きな方だったのですが
今は『5時からのアウトプット朝活』
という無料コミュニティに参加しています。
朝活グループ詳細はこちら↓
吉武麻子さんのブログ
ここでは朝5時頃からZoomに入り、
5:50までは
各自アウトプットしたり、
家事をしたり、ヨガや英会話をしたり…
各自が自分の用事に集中しています。
(時には寝坊したり、
眠りが足りないとぼんやりして捗らない時もあります。
そんな日は起きただけでも100点満点!とし、
自分を励ますグループなのでご安心くださいね。
ちなみにわたしは
9月と10月は1回も出なかった
元幽霊部員です(笑)←オイ)
5:50〜6:00までが
朝活の成果を分かち合うシェアタイム
。
おはようの挨拶の後、
どんなことをしていたかなどを
チャットで話しています。
元々わたしはアウトプットを癖づけたくて
このコミュニティに入ったものの、
今はのんびりと
自分を整える時間に充てています。
(今は朝風呂に夢中♡
一人でゆったりお風呂に入った後に
ささっと家事をして、ブログ書いたり、
感謝ワークしたりしています。
ちなみに今日は
朝5時からタロットのセッションを受けました!)
↑みんなで撮ったある月の集合写真。
グループに参加している方は、
主婦、会社員、個人事業主、学生…と様々。
それぞれに朝の時間を楽しんでいる様子が伝わって来て
とても面白いんですよね。
毎朝顔を見ていることもあり
だんだんとお互いの職業やライフスタイルを知り
ちょっとした時間だけど
とても楽しいシェアタイムを過ごせています。
実はわたしも占い師であることをお伝えし、
最近は朝活メンバーさんのプチ鑑定を行なっています。
毎日1人の方の命式から読み取れる素敵なところを
1分間で(!)お伝えしています。
かなり早口だと思うのですが(笑)
楽しくて元気が出る!と言っていただけて
わたしもとっても嬉しい!
何より
朝活のメンバーさんの命式が
本当にバラエティ豊かで…
見ていてとってもたのしいです。
…実は、そろそろ年末ですし、人数限定&特別価格で
『2021年開運リーディング』(仮題)を
しようかな…
と企画しているところ!
近々発表&募集します。
もう少々、
お待ちくださいね!
参加無料のオンラインサロンはこちらからどうぞ。
現在募集中のセッションはこちら!!
リピーターの方専用の継続セッションもあります。
※12月から価格を見直します。
気になる方はお早めにどうぞ。
皆さんも素敵な1日をお過ごしくださいね。
今日もお読みいただきありがとうございました。
ではでは〜♪