今日は丙申（ひのえ・さる）
＝秋の太陽の日。



今日のメッセージは
「頭の中は自由」
です。

頭の中は誰にも邪魔されない領域。
現実が思い通りになっていない時こそ
せめて頭の中くらいは
自分に都合よく、心地よく考えましょう。

何を思っても自由です。

楽しいこと
嬉しいこと
ほっとすること
心地いいこと
幸せだなと感じることを
どんどん想像してみましょう。


その楽しい感覚を頭から、
身体いっぱいに満たしていきます。
時間にして1分くらい。

そして、日常に戻ってみると

うまくいくことが格段に増えますよ。


今日も素晴らしい1日をお過ごしください。
ではでは〜♪