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1週間の出来事
noteから1週間ほど離れていました。
この1週間、私に起こった出来事を記しておきます。
事の始まりは2月6日の正午ごろ。
小学生の娘が、
『食欲がない。しんどい』
と訴えて来ました。
熱を計ると37度を少し超えたくらい。
なんだかイヤな予感がするな。
2日前にクラスの子にコロナ陽性が分かったところでした。
昼食が食べられない。
少し横になっていた娘の体温を何度か計っていると、37度後半くらいに上がっていきました。
6日は日曜日で検査は受けられず。
夜には体温が39.6度まで上昇。
月曜日の朝イチで抗体検査を受け、すぐに陽性が出ました。
熱は月曜日の昼に平熱に戻り、少し喉が痛い程度。
熱が出た日以外は元気に過ごしていました。
その日にあげた記事がこちら。
俯瞰して床の水拭きだの、浄化だのと書いていますが、要は換気と除菌を徹底していたのでした。
娘のお世話はできるだけ距離をとりながら、私のみで。
マスクをして除菌に注意しましたが、布団を離した状態で同部屋で休みました。
9日水曜日。
今度は私が朝からなんとなく、ダル重い。
そしたら10時頃から徐々に熱が上がり、昼過ぎには39.6度。
この熱のピークのタイミングで、保健所から娘の容態を報告してくださいとのショートメッセージが😱
同居家族のことなども入力。
読めない。
何度やっても間違う。
最終的に夫にURLを転送。
ちなみに私の住む地域は保健所からの連絡は受診から3日後のショートメッセージで、自宅療養してください。とのことでした。
食料とパルスオキシメーターを希望の方はチェックという欄がありましたが、届くのは2.3日先とのこと。
夕方、娘が受診した小児科で、私がオンライン診療を受けて『みなし陽性』してもらいました。
動きたくないし、ヒトにうつしたくないし。
薬だって無いし。
オンライン診療、助かりました。
そしてこの日の記憶、あまりないです💦
私の熱も丸一日で平熱にまで下がりました。
娘との違いは、発熱して2日ほど関節の痛みが強く出たこと。
関節の痛みが消えると、喉に刺すような痛みが長く続いたこと(16日現在も若干の痛みあり)。
口内炎が2か所できて、口の中の痛みマシマシ。
ずーっと娘と二人、隔離生活をしているものの、発症していない夫が家事を引き受けてくれたので、かなり快適な生活をすることができました。
感謝です。
ここで
喉の痛い時に役に立ったもの3選。
①たたかうマヌカハニー
↑こののど飴は何個食べても口内が荒れない!
強い味方。
②卓上加湿器
↑小さいけど、頼りになる存在。
③鼻呼吸テープ
↑夜中や朝方目が覚めた時に、口がカラカラで、
喉の痛みMAX!
どちらかの鼻が通っていれば、
鼻呼吸できたので、口の乾燥を防げます。
番外☆
自分のメンタルの強さ。
元気になったら何する?
どこ行く?
何食べる?
日々の健康ってありがたい〜としみじみ☺️
自宅療養終了まで後3日。
もうちょい、がんばるぞー。
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