ありがとう日記

こんにちは。

りっちーです。

・今日も仕事ができた

・大学に提出する書類ができた

・鼻うがいができた

・お皿をすぐ洗えた

・行動記録をとれた

・深呼吸ができた

・メモをとれた

・時間を測れた

・質の良いインプットができた

・水が飲めた

今日もありがとうございました。😊