個人の充実

　以前より、社会と個人の充実を目標に記事を書いていましたが、近々、QOL(クオリティオブライフ)の充実にフォーカスして記事を連載する予定です。

　というのも、個人的に取り組んでいて充実感が高かった習慣をシェアしたいなと考えたからです。

　よければ、参考にしてみてください。

　それでは、またすぐに次の記事でお会いしましょう！