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エリムガーデンは体質改善の専門店
おはようございます!比嘉です。
今日から東京に行くので、準備の真っ最中です。
沖縄はこの時間帯は過ごしやすい。
ということで、今回もスタンドFMをご紹介。
エリムガーデンは体質改善の専門店です。よくある2ヶ月の短期で体を変える!みたいなパーソナルではなく、全細胞が入れ替わる週1回×3ヶ月のプログラムで根本的な体質改善へ導きます。
— 比嘉洋貴 (@higahfit) April 29, 2022
・良い姿勢を保つための筋力がつく体質改善
・基礎代謝が上がり痩せやすくなる体質改善
に、特に定評があります。 pic.twitter.com/BKkXNnemKL
<駒込エリムガーデン公式サイト>
田端・本駒込・駒込のパーソナルトレーニングジムならエリムガーデン(北区駒込駅)
<南麻布エリムガーデンFITJUKU公式サイト>
麻布十番・南麻布のパーソナルトレーニングジムならエリムガーデン(麻布十番駅)
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著者プロフィール
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■比嘉洋貴(ヒガヒロキ)
エリムガーデン代表トレーナー
〈実績〉
・第17回クラブラグビー大会日本一
・第47回ラクビー日本選手権出場
・ラグビー青年の部新潟国体3位(近畿代表)
・兵庫県ボディビル選手権75kg 3位
〈顧客担当実績〉
・元総理大臣夫人
・元副総裁夫人
・元アメリカ大使館夫人
・元ドイツ大使館夫人
・銀座老舗クラブNo.1ホステス
・上場企業経営者
・実業家
・士業
・自律神経失調症の方
・うつの方
・パニック障害の方
・ビジネスパーソンなど
2014年〜パーソナルトレーナーとして計700名以上、述べ10000セッション以上を達成。
2016年〜心療内科の一室でも患者様に向けたパーソナルトレーニングを開始。
〈メディア掲載実績〉
・BS日経モーニングプラス令和をひもとく職レポ「パーソナルトレーナー」に出演
・マッスル&フィットネス2020年5月号PFTの肖像に掲載
〈体質改善の専門店エリムガーデンコンセプト〉
当ジムのオリジナルメニュー、脱力に重きをおいた「エリムガーデン メソッド」は現役医師(芳賀真理子)とトレーナー(比嘉洋貴)がタッグを組み技術分析と単純化、明確化を経て3年がかりで共同開発されました。
他のパーソナルジムのように緊張に緊張を重ねるトレーニングではなく、脱力に特化した独自メソッドのため「弛緩(脱力)」に重きを置いています。
身体を傷めず、身体の状態をよくしながらトレーニングをするため、トレーニング後には動きやすい身体に。
身体の栄養状態、身体のクセ、緊張の原因、筋肉の質、10人いたら10人、100人いたら100人それぞれの体質があります。
身体の状態はひとりひとり違うので、カウンセリングで見極めてからトレーニングを行う、あなただけのフルオーダーメイドのコースです。
ゆるまることで身体は本来のチカラを取り戻し、必要な筋力が付き、「理想のカラダへ」と変化していきます。
ぜひ、一度お気軽にご体験ください。
サポートは新たな経験をする足しにさせていただき、記事として還元します!