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巣鴨・駒込エリムガーデンBROG

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巣鴨・駒込パーソナルトレーニングジムエリムガーデンのBlog。 当ジムは日本唯一の「脱力トレーニング専門店」です。 自律神経が整う!ボディラインが変わる!技術をBlogで発信…
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2020年7月の記事一覧

Newマシン&ドネーション活動

おはようございます。比嘉です。 最近ももっぱら再び脱力トレーニングにはまってます。 やっ…

体感主義者たれ

おはようございます。最近はもっぱらクタクタになるくらいセッションをやっている比嘉です。 …

上向き思考

おはようございます。比嘉です。 今月から新たにトレーナーが、エリムガーデンに加入します。…