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みんなの冷えとりスタイル|スナップ

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冷えとりスタイルをはじめると、みんなのスタイルも気になる! 厚めにするボトムス、薄着にするトップス、そして靴下や靴は……? ぜひご自身のスタイルの参考にして。
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#エムエム・ブックス

冷えとりスナップ vol.43 アマミヤアンナさん

タムくんの帽子がポイント! 春先のかろやかな冷えとりスタイルマーマーマガジンではおなじみ、元編集部員のA嬢ことアマミヤアンナさん。この日は、大人っぽい白を基調としたコーディネートで登場です。コットン素材の白い「TOUJOURS」のオーバーオールと、竹でできたインナーが、シャープかつすっきりとかろやかな印象。タムくん(ウィスット・ポンニミット)の帽子が愛らしいポイントとなっています! 下はレギンス2枚と靴下6枚を重ね、ちらりとのぞくカバーソックスはアマミヤさんが主宰する、

冷えとりスナップ vol.35 城間識衣さん

ブラック&ピンクの 絶妙冷えとりスタイル! 冷えとりスナップ vol.29、31にも登場してくれた、 現在、マーマーなブックスアンドソックス(mmbs)のお手伝い&八丈島ハナリマポノでハワイ伝統のマッサージを学びロミロミセラピストになったばかりの城間識衣さん。 いつも色の組み合わせが絶妙&チャーミングな城間さん。 この日は、ブラック&ピンクという一見するとやや難易度の高そうな組み合わせ。なのに! えみおわすのロングワンピースの裾からのぞくマゼンタピンクのパンツ、そこに

冷えとりスナップ vol.34 平松モモコさん

南国の海みたい!?  ブルーのワンカラー冷えとりスタイル マーマーなブックスアンドソックス(mmbs)で発送のお手伝いをしている、イラストレーターの平松モモコさん。お仕事中は、ブーツ型湯たんぽ(クロッツ やわらか湯たんぽ 足用ロングタイプ)をはいて、足元はいつもポカポカ。「下半身があたたかいと、落ちついて仕事ができます」と平松さん。

 noteにて発信中の『朝起きてすぐ録るラジオ』でも、「毎日の暮らしの中でも、いつも色のバランスさがしをしている」と話していた平松さんら

冷えとりスナップ vol.33 堂内直子さん

赤い帯がポイント 着物で冷えとりスタイル岐阜・美濃市を中心に、即興を使った音楽療法をはじめられた堂内(本田)直子さん。「声のメルマガ 服部みれいのすきにいわせてッ」ではジングルのピアノ伴奏もされています。この日は工夫をこらした真冬の和装冷えとりスタイル(!)で登場してくれました。 お着物は、今年94歳になる東京のおばあさまのお下がりなのだとか。味のある伝統文様がとても上品です。さらに人の目を引く鮮やかな赤い帯が、全体の印象を引き締めています。 この冬、岐阜・美濃市はと

冷えとりスナップ vol.32 野村しほさん

ほがらかで軽やか! 雪国ならではの冷えとりスタイル岐阜県郡上市を中心にビジョンヨガを各地で教えている、野村しほさん。ビジョンヨガとは、やさしい動きと呼吸とともに内観ができる、とても心地のいいヨガです。月に一度エムエム・ブックスにも出張で来てくださっています。 レッスンでは、まず、何枚も重ねた冷えとり靴下を一旦脱いで、足の裏をマッサージ。からだの声をきいて、無理なく、滞っている部分をゆったりと伸ばします。「しほ先生のおかげで、心身の状態を点検できる」と周囲でも大評判。 岐

冷えとりスナップ vol.31 城間識衣さん

燃え上がるような全身赤! 個性派冷えとりスタイル 冷えとりスナップvol.29でも登場してくれた城間識衣さん。この日は「気分を上げたくて」と、全身真っ赤な冷えとりスタイルで登場です。もちろん靴下も赤色です(!)。

 この日は道を歩くだけで、周囲の目線が釘づけに。靴、ボトムス、シャツ、上に向かって淡いグラデーションになっている、繊細な色選びもさすがです。 
頭巾は冷えとりスナップvol.29で被っているものと同じ、野原のもの(この日は、布を後頭部でクロスさせて前でキュ

冷えとりスナップ vol.30 星野遼子さん

赤いエプロン×ハイテクスニーカーで お仕事冷えとりスタイル この冬、マーマーなブックスアンドソックス(mmbs)のお手伝いにきてくれた、星野遼子さん。 この日は、はっと目の覚めるのような赤いエプロンと、ハイテクスニーカーの、スポーティな冷えとりスタイルで登場です。 東京・国分寺の古道具屋さんで購入したというエプロンは、クロスステッチのハートと小鳥の刺繍がほどこされていて、すごくかわいい! さて、溌剌とした声で笑顔全開の星野遼子さんですが、意外なことに、冷えとりをはじめ

冷えとりスナップvol.29 城間識衣さん

アラビアのロレンスみたい! 白のワンカラー&冷えとりスタイル この秋、八丈島でのロミロミの研修から戻り、現在、マーマーなブックスアンドソックス(mmbs)のお手伝いをしてくれている、元エムエム・ブックスみの店員の城間識衣さん。 この日は、ダボダボのパンツと、ウールのベストを組み合わせた全身ホワイトの冷えとりスタイルで登場してくれました。 パンツは、みなさんおなじみ、台湾の染色家・鄭惠中(ヂェンホエジョン)さんが提案する「ヂェン先生の日常着」。「裾がゴムになっているか

冷えとりスナップ vol.28 平松モモコさん

脱チャーミングのち、 ユーモアいっぱいのスポーツスタイル!冷えとりスナップ vol.24 でもご登場いただいた、イラストレーターの平松モモコさん。 わずか2か月で大きく変身! 月光反転ファッションを取り入れるようになってから、スポーティなスタイルに挑戦してるという平松さん(平松さんは月星座てんびん。そういうわけで逆の月おひつじ座=スポーティなアイテムを取り入れています)。今までまったく着ることがなかった、キャップやスウェット、スニーカーを選ぶようになったといいます。スポ

冷えとりスナップvol.27 吉田純子さん

「えみおわす」白の重ね着が 軽やかな、冷えとりスタイル先日、岐阜の恵那市で行われた超常戦士ケルマデックさん×服部みれいのトークショー。 その会場でお会いしたのが吉田純子さんです。 「えみおわす」の真っ白なワンピースに生成のベストを重ね、その上に「iai」の土着的な羽織りをさらりと合わせた冷えとりスタイルで、会場でもひときわ輝いておられました。 下半身はレギンス2枚重ねの上にデニムを履いているとのことですが、 たくさん重ね着をしていても、ホワイトのワントーンコーディネートが

冷えとりスナップ vol.26 やまだともみ

古い価値観を捨て続ける!月光反転しし座スタイル 今年の春から、鍼灸師・インナーチャイルドセラピストとしての活動をはじめた、やまだともみさん。 やまださんはmmbooksのスタッフでもあり、服部みれい著『うつくしい自分になる本』(筑摩書房=刊)|インナーチャイルドの項でも体験談が取り上げられています。特に、「古い価値観を捨てる!」と金髪にし、蚕を飼ったことが転機になったというエピソードがとても印象的です。 やまださんのやさしいタッチの鍼灸は、すでに編集部周辺で大評判。も

冷えとりスナップ vol.25 服部みれい

オールネイビーが新鮮!  月光反転コンサバ冷えとりスタイル現在、マドモアゼル愛先生の月光反転ファッションに夢中という服部さん。 月星座が魚座ということで、反対星座の乙女座ファッションを目下、研究中だそう。 乙女座ファッションを調べると、コンサバ、秘書、図書館の司書さんのようなネイビーや白いシャツ、パールのアクセサリーなど、制服をイメージさせる落ち着いた正統派のイメージ。 ということで、この日は、オールネイビーで揃え、パールのアクセサリーでシックな装いにしてみたのだとか

冷えとりスナップ vol.24 平松モモコさん

​ 花柄on花柄のチャーミングなお仕事スタイル! 服部みれいの本のイラストや、声のメルマガでもおなじみ、イラストレーターの平松モモコさんのご登場です。 今日ご紹介する冷えとりスタイルは、美濃に移住し、エムエム・ブックスのお手伝いをしているときのコーディネート。 エムエム・ブックスのお手伝いをするようになったとき、「そうだ! あのエプロンをつけよう!」とタンスの奥に眠っていたエプロンを思い出し、お仕事の時は毎日つけているそう。 「かわいいエプロンをつけていると、気分もあが

冷えとりスナップ vol.23 川村奈々さん

母のスカートを主役にした 愛らしさ満点の冷えとりスタイルこのコーナーに2度目のお目見えとなる川村さん。この日は、タイのカレン族の民族衣装と、スカートを組み合わせたコーディネートでご登場です。花柄のスカートは、天国にいるおかあさまがかつて軽井沢あたりで購入し譲り受けたものだそう。「今年の2月も母の命日に(服部)みれいさんが来てくださって、母のお導きかな」と川村さん。 シックで上品なコーディネートでありながら、丸みを帯びたバッグやダンスコの靴が愛らしく全体をまとめている、川