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食と健康を考える

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食の安全やこだわり、ダイエットについて発信しています。 美と健康にお役に立てますように。
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#水

食にこだわる理由

私が食にこだわる理由。 健康に繋がるというのはもちろんですが、 1番の理由は、 人は食べたもので作られる と、思っているからです。 健康に繋がる観点でいうと、体は食べたもので作られるという表現が正しいのかもしれないですが、体だけでなく、 脳の健康 思考の健康 心の健康 活力やエネルギー 行動 発する言葉 など。 生活習慣や周りの人間関係の影響などももちろんありますが、食べるものでも大きく関わってくると思っています。 栄養をきちんと摂る。 添加物を極力取らない。 正

硝酸対窒素のお話

皆さんが普段飲んでいるお水は、安全ですか? 水道水 浄水器のお水 アルカリイオン水 天然水 健康をうたったお水 様々なお水を飲んでいると思います。 水道水は抵抗があると思われている方は多いと思いますが、スーパーなどで売られている様々なお水に抵抗あると思われている方は少ないのかなと思いますがいかがでしょうか? お店ではこんな実験を行ってみました。 硝酸対窒素量の実験です。 一番左が、当社のリセラウォーター。 右4本は一般的に売られているペットボトルのお水です。 こ

身体に良い水の選び方

身体に良い水とは?! 皆さんはどういうお水だと思いますか? 軟水、硬水 天然水 アルカリイオン水 など、選定基準はいろいろあるとは思いますが、まずは硝酸対窒素が含まれているか?いないか?はとても重要です。 ✔︎硝酸対窒素とは? 心配な方は検査キットなどを購入して調べてみるのが良いと思います。 ネットなどでも検査結果を公開しているところもあります。 ✔︎水の構造を考える 水の構造とは何か? 私も全く水の選定基準にはなかった言葉なのですが、当社は、ずっと水にこだわった