自己発見のカウンセリングノート術No.6「潜在意識のメッセージを拾う方法」

こんにちは。
　自己発見のカウンセリングノート術を広めています成田高秀です。
　今日から宮古島へ行ってきます。宮古島の人々は、ご先祖さまを2月に拝む習慣があります。その行事に参加するため，遠く秋田から向かいます。
　さて今回のテーマ，潜在意識のメッセージを拾うとは？
　潜在意識は，心の領域の97%を占めると言われています。残りの3%が顕在意識。あなたのこころを形成しているのは，普段使っている顕在意識よりも潜在意識の寄与が大きいのです。
　潜在意識には日々の生活の全てが記憶として保存されていたり、アイディアの源泉があります。夢を見させたり、意識しなくても心臓を動かしてくれたり，身体全体を日々コントロールしてくれています。
　潜在意識から発せられるメッセージを拾えれば、あなたが本来あるべき姿や，行動が分かります。
　今回はノートを使って、メッセージを拾い上げる方法をお伝えします。