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ひでたか
2023年5月25日 08:37
こんにちは！ノート術コーチの成田です。今回はインナーゲームライティングと称して、筆を進めます。 インナーゲームという本の中では、自動的に成長進化する自分というものの存在を示しています。セルフ1は、自己批判する自分です。いかにしてセルフ1を鎮まらせ、セルフ2に機能してもらうか？のコツを教えてくれます。 今回はそれらを応用して、セルフ2にノートを書かせる方法についてご紹介します。
2023年5月10日 15:20
こんにちは。ノート術コーチの成田です。 今回は無判断語日記の書き方についてご紹介します。 無判断語とは、いい悪いの判断を排除したことばです。判断機能を静かにさせ、右脳や無意識の創造的かつ成長しようとする活動を自由にします。 あなたが持つ、課題解決能力や、克服する力にスイッチが入ります。 ではどう書けばいいのか，始めましょう！
