8つのゴール設定する時に役立つnote

未来の輝く自分になりきって、
ワクワクしてゴール設定していきましょうっ！

☆留意点
あくまで『決める』『つくる』ことが目的です。
"達成すること"をこの時点で考えてしまうと、
現状の外側に行けなくなってしまいます。

自由に！
やりたいことを！

＼(^o^)／　go!go!

●ゴール設定の三原則をおさらい♪

①want to(本音)に基づいていること
②現状の外に置く
③複数である(バランスホイール)

①want toとは…
・誰から止められてもやってしまうこと。
・無意識に没頭してやってしまっているワクワクするような行動。
(例)　
・気がつくと歌っている。
・いつも自然に触れている。　
・ついつい人間観察してしまう。
　　　　　　　　　　　　　　　…などなど( ﾟдﾟ)

②現状の外のゴールとは…

・どのようにして達成して良いかプロセスが見えない。
・人に言ったら止められる。
・ワクワクするけど、同時に怖さを感じる。


☆過去、現在の自分を起点として発想したゴールは、"現状の内側"でしかない！

③複数のゴール(バランスホイール)

8つの領域があります。
オールライフでバランス良くゴール設定することで、相乗効果でより才能が発揮され、幸福度も上がります！ヽ(●´ε｀●)ノ

仕事:
社会の役に立つこと。貨幣交換できる行動。

趣味:
役に立たないこと。究極のwant toで、とにかくやってみたいこと。

人間関係:
未来の輝く自分が持っていたい人間関係。
有名人でもOK。

社会貢献:
見返りなく、自分の影響力の外側の世界に向けて
貢献したいこと。

知性:
知的好奇心を満たすもの。
とにかく学びたいと思える体系化された学問。

家族:
家族(親、配偶者、子ども)から見て、自分がどんな存在でありたいか？
＊「子どもを一流大学に入れたい！」は❌

健康・美容:
上記6つのゴールに対して必要な体力、健康、休息、美容の在り方。

ファイナンス:
上記6つのゴールに対して必要な収入と試算。

順序としては、
上記6つのゴールを設定してから、
健康美容、ファイナンスのゴール設定という流れになります。

…とはいえ、
やってみれば分かると思いますが、
１人でこれらを完璧にやるのはかなりキビシ～ですよね(-。-;)

そのためにコーチがいます！

あくまでクライアント主体ではありますが、
コーチが傍らいることにより、
自分が思いもしなかった異次元のゴール世界に向かうことができるようになります。

共に進みましょうっ！！　(*^o^)／＼(^-^*)