2-2 がまんをやめる

先ほど、やりたいこととやりたくないことを書き出してもらいました。
それがあなたがあなたらしく生きるためのTODOリストです。

やりたいことをやろう。
やりたくないことをやめよう。

書いた項目をできることからひとつずつ実行して、消し込んでいきましょう。

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