サウナのすゝめ

「ととのう」って何？

サウナの良さとして、整ったときの気持ちよさがあるのですが

そもそも「ととのう」が何なのか分からない、という方も多いと思います。

魂が体から抜けて、昇天する感覚なのですが
言葉で説明されても良くわかりませんよね。

でも意外と、「ととのう」のは簡単で
サウナ（8〜10分）→  水風呂（1分）→  外気浴（10分）

これを3セットすれば、確実に「ととのう」を体感できます。

一度「ととのう」を経験すると抜け出せない、魔性の魅力がサウナにはあります。

仕事終わりのサウナ、そしてサウナ終わりのオロポ（オロナミンC＋ポカリスエット）最高ですよ！