強い雨

強い雨。

更年期で、片頭痛が悪化したときの私は
こんな天気は　絶不調でした。

いわゆる気象病というやつでしょう。
更年期には　私同様、症状がつよくなる方も多いです。

雨の音を聞くだけでも、
からだが緊張して、　交感神経が高ぶって
余計にダメでしたね。。。

いまは
インディバ　瓊玉膏　牡蠣肉エキス　などで
整えていますから、
このころは、窓をぼ～っと眺める余裕があります。

でも　さすがに　今日のように
こんなに強い雨は　少し怖いと思います。
ぐ～っと　からだに力が入る感覚がありますもの。
今朝の　地震のニュースも　影響しているのかも。。

ヒトが・健康に・生きていることを・奇跡的だとさえ思います。

雨の日は　ちょっと　不思議な気分になるもんですね。。

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#更年期 #強い雨