1月10日お昼ご飯@ビーガン

・玄米ご飯(押し麦・黒米・キヌア)

・味噌汁(白菜・玉ねぎ・しめじ・白玉団子)

・餡掛け炒め酢豚風(昨日の夜残りとえのきのソテー)

・白菜と小松菜のおひたし

・海藻サラダと白菜のなます

・豆乳カッテージチーズのオリーブオイルかけ