1児の時短ワーママのリアルタイムスケジュール(朝編)
休職から復職してはやくも半年。
あっという間に時間が過ぎてる。
だいぶお仕事も慣れたと思う😌
そして娘はもうすぐで2歳。
意思疎通が以前より出来るようになってきて
舌っ足らずでも何か伝えようとする姿が
本当に可愛い、、😌
今日は、通勤1時間20分で
9:00-16:00の時短勤務で働く自分の
リアルなタイムスケジュールを振り返ってみる。
実は復職前に
タイムスケジュール考えてみたのやけど
それとの差がどんなもんか
見ていこうと思う✊🏻
復職前イメージしていた時間配分
※太字はマストでする内容
＿＿朝(～9:00)＿＿
○洗顔、スキンケア、歯磨き…10分
○メイク、ヘアセット、着替え…30分
○台所整頓、朝食準備…15分
○(洗濯物まわす…5分)
○(洗濯機通常洗い時間…30分)
○(洗濯物干す…8分)
○（娘起床、娘のオムツ替え、朝食前の手顔洗い/夫担当）…15分
○娘と朝食…15分～30分
○（朝食食器片付け/夫担当…10分）
○娘の検温、娘と自分の忘れ物チェック、出る前準備…20分
○（娘の着替え、歯磨き/夫担当…15分）
○(登園/夫担当予定…15分)
○通勤(ドアtoドア)…1時間
現在の時間配分
＿＿朝(～9:00)＿＿
○洗顔、スキンケア、歯磨き…10分 → 変わらず
○メイク、ヘアセット、着替え…30分 → 35分
○台所整頓、朝食準備…15分 → 5分(食洗機の中身出すのは基本夫)
○(洗濯物まわす…5分) → できたら(在宅以外は洗濯乾燥一気に出来る内容のみ)
○(洗濯機通常洗い時間…30分) → できたら
○(洗濯物干す…8分) → 在宅の日のみ
○（娘起床、娘のオムツ替え、朝食前の手顔洗い/夫担当）…15分 → 娘パパ起こす3-5分、オムツ替え手洗いはパパにお願いすること多い
○娘と朝食…15分～30分 → 変わらず
○（朝食食器片付け/夫担当…10分）→ 変わらず
○娘の検温、娘と自分の忘れ物チェック、出る前準備…20分 → 検温は夫が多い、忘れ物チェック出る準備10分
○（娘の着替え、歯磨き/夫担当…15分）→ほぼ夫担当
○(登園/夫担当予定…15分) → 夫担当
○通勤(ドアtoドア)…1時間 → 1時間20分(電車の遅れ等加味、家から自席につくまでの時間)
スケジュールに起こす
こんな感じ😌🫶🏻
事前の計画から減らしたこと、増えたこと
自分の仕事から減らした事
洗濯物回して干す、
娘の手顔洗い・オムツ替え(夫へ)
娘の忘れ物チェック
増えたこと
コーヒー落として水筒準備
弁当詰める(前日夜にすることもあり)
あまりかわらんかもやけど、
朝の時間が30分ゆっくりになったよ！😌✊🏻
事前計画とリアルの違い
朝、洗濯物は干すまでできない(回すなら一気に乾燥までできる内容のみ)
本当はやりたい洗濯物やけど、
洗濯乾燥機を子ども生まれるタイミングで導入して
本当に良かったと思う。
まじで手放せない！！🥺
ちなみにうちは、
通常洗い
おしゃれ着洗い
タオル
の3種類に分けている。
(本当は子ども服も分けて4種類やったけど
手間を考え子どもが1歳になってからは
一緒になりました…🫥)
朝回すのは
洗濯乾燥を一気にできるタオル類！
干さなきゃ行けないオシャレ着は
自分が在宅の時や、休みの日に回すことにした！
全然それでやってけている。
通常洗いは途中で乾燥させない服を
出さなきゃ行けないから
夜のみになったよ😌
週1の在宅の日と、夫の在宅の日と、休みの日に家事をまとめたらスムーズ
先に書いた洗濯物、
あとはいつやろう？って思ってた掃除機とか
そしてゴミ出しも(夫に頼むことが多いけど)
基本は在宅の日や土日に！
出社の日はほんまに無理だ🫥
まじ在宅のありがたみ、、
因みに在宅の日は
起きる時間も30分遅くしたりするよ、、笑
あと、マンションの良さ、
ゴミ出し何時でもOK！
これマジでありがたいよ。。
ながらの作業が増えた
娘がごはん一人で食べてくれるおかげで
ながら作業めっちゃ増えた！
まあ、予定段階のときも
ご飯食べさせながら洗濯物干しとか言うてたけど
節約でお弁当とコーヒーを持参することが増えたのもあり
洗濯干さずに弁当詰めたりコーヒー落としたりするよ。
でも娘がちょっと寂しそうなので
初めの5分は座って一緒に食べるようにしてるよ！
(それでも寂しそうだから申し訳ないんやけどなぁ、、)
朝食準備がめっちゃ早くなった
とにかく定型化させている。
パン！バナナ！牛乳！
毎日それ。
ほんとよく飽きないなぁっておもう 笑
でもこれでメニューに頭使わなくていいし
本人がニコニコで食べてくれるから
早く終わる😎
（まじバナナ大好きなのよ🍌）
でもパンの内容は
飽きないようにちょいちょい変える。。
(前に黒糖パン気に入ってくれたからって
連続させてたら、飽きたのか食べんくなった、、)
これがムズい！
好みに合わなかったり、既に飽きてると
食べてくれないの！⚡️
そして遊び食べ始まって
散らかるし、時間かかる🤦🏻♀️💧
娘がちょっとでも早く食べ終わる時は
ずばり
食べやすさ！
本人の舌に合うか！
グルメな娘なのです👧🏻
そして、準備しながら食べさせるよ！
コップに注いだ牛乳、バナナ、食パン、
メープルシロップ、ハサミ、お皿などを
いったん全部机に出して
娘が座ったら牛乳と剥いたバナナを差し出し、
食べてる間にハサミで小さくパン切って
メープルシロップかけて
フォークで食べさせる😎
(娘の最近のブームはメープルシロップ…🇨🇦)
実は前までキッチンで切る作業とかしてたけど
娘に食べさせながらの方が早いし、
トーストの時は冷めると固くなっちゃうから
その方が美味しく食べてもらえることに気づいた！
そんな感じで並行して動きつつ
娘が早く食べ終われる、かつ
準備が簡単な内容の食事を用意しているよ✊🏻
ちなみに小さく切らんでもいいかな？って
たまに試すと食べるの時間かかる事があったから
サイズは様子見つつの挑戦かなぁ、、😖
出発前の準備、娘の分は前日に完了させるか、夫に任せる
出発前の準備に20分くらい取ってたけど、
基本夜準備しきって、
朝は自分のことだけにした！
アクセサリーつけて、弁当水筒スマホ入れて、マスクつけて、イヤホンつけて
れっつごー！👜︎⸝⋆
あとは夫に任せちゃう。🙏🏻
短縮した時間は睡眠にあてたい！！
早起きしてゆっくり動きたいのが
基本だったけど、
夜の夫との話す時間も
やっぱり欲しいなって思うと
朝は少しでも寝たかったりする😴
だから、ちょっとでも節約できた時間は睡眠に
充てるようになったよ！
5:30起きが、今では5:50～6:00起きになった！
最近は6:10位まで布団の上にいて
大慌てで用意することもある。
それでも夫の協力あって何とかなってる😌
ありがたい。
まとめ
そんなかんじで、見立てとリアルは少し違った！
でも羅列すると
案外そんなに大きなギャップは無かった！
でも、
少しでも無駄を削ぎ落として
睡眠時間を伸ばしたよ！😪
平日の朝バタバタするから
娘には申し訳ないけど
在宅の朝や土日などの
ゆっくり出来る日は
隣で一緒にゆっくり食べるよ😌
そんな感じでいいか！って今のとこ思ってる😌
さあ、明日は年度末最終日！
出来ることを程々に、ひたむきに、
がんばろーーう！✊🏻 ̖́-
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