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健康にまつわるエッセイ・つぶやき

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日々思うこと、心と体のことなどのエッセイ・つぶやき
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2022年2月の記事一覧

太極拳から学ぶ生き方のヒント:パート2

太極拳のトレーニングが最近は週2に増え、 ますます多くのことを学んでいます。 学べば学ぶほど、太極拳は本当に奥が深い!と思うのですが 先日、 師父(先生)と先輩が仰ったことが すごく印象に残っているのと、 そこから、これまた人生のヒントだと!と感じたことがあったので 書き留めることにしました。 前回のはこちら⤵️ 臨機応変に対応する力を養う 太極拳は健康法的に捉われがちですが、私が学ぶ太極拳は武術です。(もちろん健康にも良いです!) 型を学ぶときは、その型