マガジンのカバー画像

健康にまつわるエッセイ・つぶやき

27
日々思うこと、心と体のことなどのエッセイ・つぶやき
運営しているクリエイター

2021年6月の記事一覧

自分マニフェストを作ってみる

私の親友ジョーのお話です。 ジョーは仕事をやめたいが 将来のことを考えてどうすべきか ここ数年ずっと悩んでいました。 お互いの悩みを話し合ってきたので 私は、彼女が田舎にすみたいということも知っていました。 でも色々な条件があって実現が簡単でないことも知っていました。 ところが数週間前 土地の管理を手伝う代わりにそこに住み着いても良いという かなり好条件のオファーをもらったのです。 そしてその土地は ジョーが、3年前に書いた「理想の土地」「夢を叶えるため

精油のブレンド

私は精油が好きで、よく生活に取り入れています。 効能で選ぶ時もありますが、 どちらかという香りの好みで選んでいます。 特に混ぜて使うのが好きです。 精油の面白いところは、 混ぜるとまた違った匂いになるところです。 その精油だけでは「う〜ん?」とそんなに香りが好みでなくても 混ぜると、あら不思議 すごくいい感じになる時があります。 気分によって適当にディフューザーに入れる時もあれば ブレンドとして作り置きしておく物もあります。 私のお気に入りブレンドで「ス