リングフィットの夜

私のリングフィットの目的は体力づくりです。
「もうちょっと体力があれば、遊びに行った先でもう一か所まわれたかも」「元気な状態なら楽しめたかも」「疲れてダウンしてる時間がもったいない」みたいに感じることが増えてきて、日常の選択肢を増やすためにも体力をつけたいなと。

っていうか年齢はどんどん進むし、体力が増える要素など何一つないのだから放っておいたら体力が失われていく一方なのは明確だった。
体力増強になんかしらの手を打たねばならない。

もちろん、痩せることについてはやぶさかではない。そりゃあもう。
でも痩せることを目指すのはもうちょっと体力がついて自由に動けるようになってからでもいいかな…筋肉は重いというし、脂肪燃焼する前に筋肉がついたら各所太さが増すのは想定内で、あんまりそれに一喜一憂したくないので今はまだ体重などの記録もしていないのです。

って思ってたんだけど

リングフィットを始めて７日目あたりから異常にお腹がすくように…。
どのくらい異常かというと、通常量のご飯を食べ、片付けようと立ち上がった時点でお腹が鳴るっていうレベル。異常すぎて「気のせいかもしれない」という保留をつけようもない。常に飢餓感。
筋トレの知識が全くないのでわからないけど、こういうこともあるものなのだろうか？あちこちに大量に余ってる脂肪があるじゃない？？それは使わないの？ぜひ使ってほしいんだけど？ぜひ。

食べても食べてもお腹がすく。餓鬼か。
 

餓鬼《(梵)pretaの訳。薜茘多 (へいれいた) と音写》生前の悪行のために餓鬼道に落ち、いつも飢えと渇きに苦しむ亡者。
 https://dictionary.goo.ne.jp/word/%E9%A4%93%E9%AC%BC/ 

ハイ。

運動してるのにまさかの危機。痩せなくてもいい。筋肉で重くなるのは想定内。でも「リングフィットを始めたのに食べ過ぎて太った」は許容できない。そんな寛容なにんげんにはなれない…。

食欲に身を任せるわけにもいかないので、食事量をちょっと（ではない深夜にカップラ食べた）増やしつつ、リングフィットもセーブしつつ様子見。ゲーム内マメ知識で「空腹時に筋トレすると筋肉が分解されて逆効果」とか言われるのでちょっとびくびくする。

そうしてたら、昨日あたりからなんとか「常にふんわり空腹」程度に緩和されてきました。
このまま世界に平和が訪れますように。
すべての人に安らかな眠りを。