IFS（内的家族システム　パーツ）

本

大人の自分（セルフ）と、過去に傷ついたりしたパーツたち（インナーチャイルドとも言う）が信頼関係を取り戻して、チーム私として生きていくともっと生きやすくなります。いろんなパーツが、…

#コネクション・プラクティス

毎朝6時からのコヒーランス（心臓＝ハートを感謝で満たす呼吸法）の Zoomの会に出ることを再開…

4か月前

近所のカフェで、月に1度「共感プレイス」を開いています。今日は同時開催で、カフェの店主…

1年前