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IFS（内的家族システム　パーツ）

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本

大人の自分（セルフ）と、過去に傷ついたりしたパーツたち（インナーチャイルドとも言う）が信頼関係を取り戻して、チーム私として生きていくともっと生きやすくなります。いろんなパーツが、…

運営しているクリエイター: かよ　お母さんの駆け込み寺・モヤモヤすっきり！気持ちの整理術「共感プレイス」共同主宰

「悪い私」はいない

最近のお気に入りの本です。 IFSについては、過去にも記事にしてきましたが、　自分の中に…

かよ　お母さんの駆け込み寺・モヤモヤすっきり！気持ちの整理術「共感プレイス」共同主宰

6か月前

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