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IFS(内的家族システム パーツ)

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大人の自分(セルフ)と、過去に傷ついたりしたパーツたち(インナーチャイルドとも言う)が信頼関係を取り戻して、チーム私として生きていくともっと生きやすくなります。いろんなパーツが、…
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2023年2月の記事一覧

鬼太郎に話しかけなかった私

青梅マラソンには、仮装した人たちもちらほらいた。 5キロで折り返した後、後半組に、 一本歯…

またもや💢夫がスマホを紛失(酔っ払って寝過ごして💢)からの・・・・・これは私が作…

帰りの電車でスマホがつながらないので、 イライラしながら帰宅。 でも、この気持ちのままだ…

またもや💢夫がスマホを紛失(酔っ払って寝過ごして💢)からの・・・・・これは私が作…

金曜日の朝、夫が「昨日の夜、電車でスマホなくしたかも」と 言い残して出勤した。 飲み会か…