反応しない勇気

今日は調子がいい
気分が落ち込んでいない

要因は？
・熟睡出来たこと
・三連休で仕事から離れたため
・(上のと矛盾)三連休で闇残業して仕事片付けた

こう書くと、下から順番に、作用しているのでは無いかという仮説が立つ

闇残業して仕事を片付けた
↓
アレやらなきゃという悶々が消失
↓
熟睡

元来、仕事はテキパキこなしてきた。
今は全然仕事が処理出来ない。
闇残業で邪魔が入らなければ、集中して細々とした仕事を沢山処理できた。
これが思いのほか良かったのではないか。

平日日中に自分のタスクが処理できない状態は、かれこれ4〜5年続いている気がする。
コロナキッカケだ。

メッセンジャーでのやり取りが主となり、集中が持っていかれる。あれやこれやと手をつけて進まない。

決まった時間にしかメッセージに反応しないスタイルにすると、仕事のスピード感が損なわれる為、基本的にはすぐに反応するようにしているが、それがかえってスピード感を損ねてしまっている。

2時間に一回、バッチ処理でメッセージを処理するスタイルに変更してみよう。

そうすることにより仕事もテキパキ処理出来て、自分のストレスも軽減出来るのでは無いだろうか。